Mysteerin murtaminen: Ehkäisypillereiden vaikutus emättimen kosteustasapainoon?
Ehkäisypillereiden ja emättimen kuivuuden välisen yhteyden tutkiminen
Oletko koskaan kokenut emättimen kuivuutta ja epämukavuutta seksin aikana, kun sinulla on ollut ehkäisypillerit käytössä? Monet naiset kokevat. Tämä johtuu siitä, että ehkäisypillerit muuttavat kehon hormonitasapainoa, estävät ovulaation ja vähentävät luonnollisia estrogeeni- ja testosteronitasoja. Tässä postauksessa tarkastelemme ehkäisypillereiden ja emättimen kuivuuden välistä yhteyttä.
Vaikka jotkut tutkimukset viittaavat ehkäisyvalmisteiden ja emättimen kuivuuden väliseen yhteyteen, todisteet eivät ole yksiselitteisiä ja lisätutkimuksia tarvitaan. Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että ehkäisypillereitä käyttävien naisten emättimen kuivuus oli yleisempää, mutta myös muilla tekijöillä, kuten iällä ja seksuaalisella aktiivisuudella saattaa olla vaikutusta kuivuuteen.
Mitä tehdä, jos emättimen kuivuus aiheuttaa epämukavuutta:
On olemassa keinoja helpottaa epämukavuutta, jos ehkäisypillereiden käytön yhteydessä esiintyy emättimen kuivuutta. Tässä muutamia harkitsemisen arvoisia selviytymisstrategioita:
- Käytä liukuvoidetta: Vesi-, silikoni- tai öljypohjainen liukuvoide voi auttaa. Kannattaa varmistaa, että valmiste sopii sinulle.
- Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisypillereiden vaihtamisesta: Jos hormonaalisten ehkäisypillereiden aiheuttama emättimen kuivuus on ongelma, lääkärisi voi ehdottaa toisenlaista valmistetta.
- Harkitse hormonikorvaushoitoa: Jos emättimen kuivuus johtuu vaihdevuosista, hormonikorvaushoito voi auttaa. On kuitenkin tärkeää keskustella riskeistä lääkärin kanssa.
- Syö terveellisesti: C-, E-, A- ja E-vitamiinia, sinkkiä ja seleeniä runsaasti sisältävien elintarvikkeiden syöminen voi auttaa ylläpitämään emättimen terveyttä.
- Nesteystasapaino: Juomalla runsaasti vettä autat ylläpitämään kehon kosteustasapainoa, myös emättimen.
Harjoittamalla näitä menetelmiä emättimen kosteustasapainossa voi tapahtua muutosta parempaan. Jos oireet kuitenkin jatkuvat, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen.
Aiheeseen liittyvä blogikirjoitus:
Birth Control Pills And Sex Drive. Do Pills Lower Libido?
