Пероральные противозачаточные средства являются популярным решением для контроля рождаемости и предотвращения нежелательной беременности. Комбинированные средства и мини-таблетки принимаются циклами в соответствии с указаниями вашего лечащего врача, которые позволяют добиться максимальной эффективности пероральных противозачаточных средств.

Насколько эффективны пероральные противозачаточные средства?

Четко соблюдая график приема (не пропуская ни одной таблетки, и принимая их в одно и то же время), шанс беременности составляет всего 0.3%. Тем не менее, результаты исследований подтверждают, что типовой подход к приему препаратов (с периодическими пропусками) приводит к повышению риска возникновения нежелательной беременности до 9%. Другими словами, 9 женщин из 100, которые используют пероральные противозачаточные средства, могут столкнуться с нежелательной беременностью.

Нужно помнить, что залог успешной защиты кроется в неукоснительном соблюдении графика приема пероральных противозачаточных средств. Большое количество дел, загруженный рабочий график и другие факторы могут влиять на общую эффективность пероральных противозачаточных средств.

Тем не менее, проблема пропуска времени очередного приема встречается достаточно часто. Наше собственное исследование подтвердило, что почти 80% женщин хоть раз забывали принять таблеткув течение года.

Как добиться максимальной эффективности пероральных противозачаточных препаратов?

Время приема:

Время приема – ключевой фактор, обеспечивающий максимальную эффективность пероральных противозачаточных средств. Вы должны принимать таблетки каждый день, в одно и то же время. В случае с комбинированными таблетками вы можете сдвигать время приема на несколько часов, однако мини-таблетки требуют более строго соблюдения графика приема.

Время приема – ключевой фактор, обеспечивающий максимальную эффективность пероральных противозачаточных средств.

Постарайтесь принимать пероральные противозачаточные средства рано утром или прямо перед сном. Вы можете завести календарь, или установить напоминания прямо на вашем смартфоне. В одном из наших предыдущих постов мы собрали самые полезные советы, которые помогут придерживаться правильного графика приема пероральных противозачаточных средств.

Американская комиссия по аккредитации учреждений в сфере здравоохранения подтвердила результаты исследования, проведенного университетом Мэриленда, в котором говорится о том, что время после полового акта является лучшим моментом для начала использования пероральных противозачаточных средств.

Продукты, еда и лекарства:

Нужно понимать, что для обеспечения максимальной эффективности пероральных противозачаточных средств требуется полное всасывание всех ингредиентов. Процесс всасывания может быть нарушен рвотой или диареей, в результате которых таблетка будет выведена из организма еще до полного усвоения (обычно занимает от 1 до 2 часов).

Для обеспечения максимальной эффективности пероральных противозачаточных средств требуется полное всасывание всех ингредиентов.

Кроме того, если параллельно с приемом пероральных противозачаточных средств вы проходите курс лечения другими препаратами, они могут снизить общую эффективность пероральных противозачаточных средств. К таким медицинским препаратам относятся антибиотики, противосудорожные и противогрибковые препараты. В этой статье представлен исчерпывающий список причин снижения эффективности пероральных противозачаточных средств.

Кроме того, такие слабительные средства, как подорожник, могут оказывать влияние на эффективность всасывания пероральных противозачаточных средств. Если вы используете подобные препараты, постарайтесь принимать их через несколько часов после пероральных противозачаточных средств, чтобы гарантировать максимальную эффективность защиты от нежелательной беременности.

Говоря о пищевых добавках, нельзя не упомянуть о том, что некоторые продукты, целебные травы и фитоэстрогены снижают общую эффективность пероральных противозачаточных средств. Фитоэстрогены – это природные эстрогены, имитирующие человеческий гормон эстроген.

К примеру, соевые бобы, орехи и масличные культуры содержат большое количество фитоэстрогенов, однако для подтверждения их отрицательного влияния на эффективность пероральных противозачаточных средств необходимо провести ряд клинических исследований.

Что случится, если я пропущу очередную таблетку?

Учитывая большое количество задач, нет ничего удивительного в том, что люди постоянно забывают принимать таблетки вовремя. Кроме того, каждый из нас хочет отдохнуть и расслабиться. Ниже представлена информация о том, что нужно делать, чтобы обеспечить максимальную эффективность пероральных противозачаточных средств:

Если вы пропустили одну таблетку, или слишком поздно приняли первую таблетку:

• Принимайте пропущенную таблетку, даже если время приема совпадает со временем приема следующей таблетки, обеспечивая достаточное количество гормонов в организме.
• Не забывайте принимать плацебо (пустые таблетки), чтобы не сбиться с цикла.

Если вы пропустили более одной таблетки в рамках цикла:

• В том случае, если в блистере осталось более семи таблеток, закончите упаковку, и завершите прием плацебо, перед тем как начинать новую пачку.
• В случае если в пачке осталось менее семи таблеток, утилизируйте плацебо, и начните новую упаковку.
• Если вы собираетесь заняться сексом, используйте альтернативные методы контрацепции, например, презервативы.

Если вы пропустили мини-таблетку:

• Если прошло более 3 часов, примите таблетку незамедлительно. Вы должны принять только одну таблетку, даже если пропустили более одного приема.
• Принимайте следующие таблетки в соответствии с графиком, даже если время приема совпадает со временем приема следующей таблетки, обеспечивая достаточное количество гормонов в организме.
• В течение 48 часов используйте презервативы, или не занимайтесь незащищенным сексом (при пропуске таблетки).
• Если в течение 48 часов у вас был незащищенный секс, используйте меры экстренной контрацепции.

Необходимо понимать, что перед использованием пероральных противозачаточных средств, вы должны обратиться к своему лечащему врачу, а также сообщать ему обо всех проблемах и побочных эффектах, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

Похожие статьи

---

Ссылки:

http://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-pills
http://kinseyconfidential.org/safe-pregnant-maximizing-effectiveness-birth-control-pill/
http://www.nhs.uk/conditions/contraception-guide/pages/miss-progestogen-only-pill.aspx
http://www.nhs.uk/conditions/contraception-guide/pages/miss-combined-pill.aspx

---

Пероральные противозачаточные таблетки обладают высокой эффективностью только тогда, когда вы принимаете их в соответствии с рекомендациями врача. Однако, как и любые медицинские препараты, противозачаточные таблетки могут приводить к возникновению целого ряда побочных эффектов. Зная о таких побочных эффектах, вы сможете предотвратить возникновение серьезных проблем, связанных с приемом таких препаратов.

Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании противозачаточных таблеток? Ниже представлен список наиболее часто встречающихся побочных эффектов, о которых должна знать каждая женщина. Обратите внимание, что вы должны обратиться к своему лечащему врачу при возникновении и сохранении любого из данных побочных эффектов.

1. Тошнота

Тошнота является одним из самых часто встречающихся побочных эффектов при приеме противозачаточных таблеток. Вы можете чувствовать тошноту сразу же после приема очередной таблетки. Вы можете избежать этого побочного эффекта, принимая таблетку после ужина, или прямо перед сном. В большинстве случаев данный побочный эффект полностью исчезает через 2-3 месяца.

2. Депрессия

В состав противозачаточных таблеток входят синтетические гормоны, которые могут приводить к нарушению естественного баланса вашего организма. Таким образом, вы можете столкнуться с депрессией. Тем не менее, нужно помнить о существовании большого количества факторов, приводящих к депрессии, поэтому вы должны точно определить корень проблемы, прежде чем связывать депрессию с приемом противозачаточных таблеток! Обязательно прочитайте нашу уникальную статью о связи противозачаточных таблеток и депрессии.

3. Увеличение и сухость груди

В состав противозачаточных таблеток входит большая доза гормона эстрогена, который отвечает за увеличение объемов тела. Именно поэтому ваша грудь может увеличиться в размере. Некоторые женщины сталкиваются с проблемой сухости и повышенной чувствительности груди после приема противозачаточных. Тем не менее, такие проявления являются следствием увеличения количества эстрогена в организме, и не угрожают вашему здоровью.

4. Акне

В настоящее время существует несколько видов противозачаточных таблеток, в состав которых входят синтетические гормоны. Некоторые из них приводят к снижению уровня андрогена, который отвечает за предотвращение появления акне. Некоторые таблетки содержат в себе прогестин, который является производным от андрогена. Именно такие таблетки приводят к появлению акне на коже.

Несмотря на то, что головная боль может появляться в результате стресса, недосыпа и ряда других ситуаций, противозачаточные таблетки могут также стать причиной усиления головной боли. Несмотря на то, что сами таблетки не могут вызвать головную боль, они могут усилить ее интенсивность. Женщины, страдающие от мигреней, должны проконсультироваться с лечащим врачом перед началом приема противозачаточных таблеток.

5. Нарушение менструальных циклов

Кроме того, в течение первых недель после начала приема противозачаточных таблеток женщины могут столкнуться с кровотечением или пятнами крови. В некоторых случаях использование таблеток может стать причиной серьезных кровотечений. В этой ситуации необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Курильщикам следует отказаться от сигарет для снижения интенсивности побочных эффектов. Стоит отметить, что само по себе курение снижает эффективность пероральных противозачаточных средств.

6. головная боль

Пероральные противозачаточные средства могут приводить к возникновению целого ряда других побочных эффектов: молочница, тромбоз и бесплодие (в самом тяжелом случае). Необходимо понимать, что каждая женщина должна сообщать о возникновении любых побочных эффектов своему врачу, что позволит избежать ненужных осложнений и проблем.

Все не так плохо! Помимо предотвращения нежелательной беременности, противозачаточные средства оказывают благотворное влияние. Речь идет о снижении интенсивности перепадов настроения во время ПМС, снижении общей болезненности во время менструации, уменьшении количества мигреней, а также защите от некоторых видов рака (рак яичников и эндометрия).

Похожие статьи

---

Рекомендации:

http://www.livestrong.com/article/280881-acne-caused-by-birth-control-pills/
http://bodyecology.com/articles/dangers_birth_control_pill.php
http://www.medicalnewstoday.com/articles/290196.php
http://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045%2815%2900212-0/abstract
http://www.parents.com/parenting/relationships/postpartum-birth-control/side-effects-of-birth-control/