¿Cuándo Debe Comenzar La Píldora? Determinar El Mejor Momento Para Comenzar A Tomar Píldoras Anticonceptivas

El control de la natalidad se ha convertido en una etapa necesaria en la vida de cada mujer. Entre todos los métodos anticonceptivos, la píldora ha escalado entre los mejores métodos debido a su conveniencia y eficiencia. El control de la natalidad se trata de planear su vida familiar y personal. Esta planificación debe comenzar desde el momento en que decida tomar la primera píldora anticonceptiva, ya que es probable que afecte su ciclo menstrual. Entonces, ¿cuándo debes comenzar con la píldora? Primero, exploremos nuestras opciones.

Formas de Empezar la Píldora

Hay muchos enfoques que puede usar para comenzar a tomar la píldora.

Inicio rápido: con este método, comienza la píldora inmediatamente después de obtener su primer paquete. Este plan no considera qué día es o dónde estás en tu ciclo menstrual.

Inicio en domingo: como su nombre lo indica, comienzas a tomar píldoras un domingo.

Inicio en el quinto día: espere hasta el quinto día de su período para tomar su primera píldora anticonceptiva.

Inicio en el primer día: comience a tomar la píldora el día que comienza su ciclo menstrual

Ahora que conocemos los diversos métodos vamos a profundizar más.

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¿Cuándo Deberías Comenzar Con La Píldora?

La hora que elija para comenzar su píldora dependerá de su conveniencia y de las ventajas que desee obtener.

En condiciones normales, la mayoría de los médicos recomiendan comenzar el quinto día. Este método es el más conveniente para las personas que experimentan un ciclo normal y no tienen prisa para comenzar a tomar la píldora. Desde que comience con la píldora el quinto día, empieza a recibir protección desde ese mismo día y, por lo tanto, no necesita utilizar un método de control de la natalidad de respaldo antes de que la píldora comience a tener efecto.

Otra ventaja de comenzar la píldora el quinto día es que se sincroniza con el ciclo natural de su cuerpo. Por lo tanto, es más probable que evite complicaciones como manchas intermenstruales.

El método de inicio en el primer día tiene las mismas ventajas que el comienzo en el quinto día. También puede comenzar a tomar la píldora en cualquier lugar entre el primer y quinto día de su ciclo menstrual para obtener los mismos beneficios.

El método de inicio en domingo también es elegido por muchos debido a su conveniencia. Este método ayuda a garantizar que no tenga su período durante el fin de semana. Por lo tanto, si esta es una prioridad para usted, entonces es cuando debe comenzar la píldora. Otra ventaja es que el comienzo en domingo también se vincula con la mayoría de los calendarios de anticoncepción. Por lo tanto, es conveniente para que no se olvide de tomar la píldora.

La combinación del comienzo en el quinto o primer día con el comienzo en domingo le ofrece más comodidad ya que aprovecha los beneficios de ambos métodos. Un domingo que cae en cualquier lugar de su primer día de sangrado a su quinto día es cuando se debe comenzar la píldora.

Algunas mujeres también optan por el método de inicio rápido. Puede usar este método si tiene prisa para que la píldora funcione. Solo recuerde que durante los primeros siete días después de tomar la píldora, debe usar un método alternativo de protección. Este método también puede causar manchas intermenstruales.

Entonces, ¿cuándo debes comenzar con la píldora? Todo es una cuestión de conveniencia. Su médico puede ayudarle a tomar la decisión.

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Control de la píldora anticonceptiva: estas son las pruebas que su médico realizará

Las píldoras anticonceptivas son distribuidas como dulces. Debe pasar por un examen de píldora anticonceptiva antes de que su médico pueda prescribir los anticonceptivos. Algunas de las pruebas prescritas no son cruciales y pueden posponerse para una fecha posterior. Las pruebas también varían según la edad.

Examen Obligatorio De Píldoras Anticonceptivas

Estas son pruebas que el médico debe administrar antes de comenzar a controlar la natalidad o de volver a surtir su receta.

Presión Sanguínea

Su médico debe revisar su presión arterial antes de comenzar a tomar las píldoras anticonceptivas. Esto se debe a que las hormonas que se encuentran en las píldoras anticonceptivas a veces pueden aumentar la presión sanguínea. En casos extremos, las píldoras pueden causar hipertensión secundaria.

Si tiene antecedentes de hipertensión, debe informar a su médico antes de tomar la píldora. Para la mujer promedio, las pruebas de presión arterial se pueden hacer anualmente si tiene buena salud.

Preguntar si es Fumador(a)

Fumar es un factor de alto riesgo al tomar píldoras anticonceptivas. Por lo tanto, su médico preguntará si usted es fumador(a).

Su riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque cardíaco aumenta cuando fuma y está tomando la píldora. También puede desarrollar un coágulo de sangre. Sin embargo, esto no significa que los fumadores no deben estar en control de la natalidad, ya que hay píldoras anticonceptivas que son adecuadas para ellos.

Preguntar si ha tenido un problema con los coágulos sanguíneos.

Las personas con problemas de coágulos de sangre también están en el grupo de alto riesgo cuando usan anticonceptivos orales. Se sabe que la píldora anticonceptiva aumenta la posibilidad de coágulos sanguíneos. Las hormonas, el estrógeno y la progestina, que se encuentran en muchos anticonceptivos orales, provocan un aumento de los factores de coagulación. Los médicos, por lo tanto, deben verificar si hay antecedentes de coagulación de la sangre como parte del examen de píldoras anticonceptivas. Si ha tenido coágulos de sangre en el pasado, el médico puede recomendar un tipo adecuado de anticonceptivo.

Pruebas no obligatorias

Algunas de las pruebas del control de la natalidad se pueden omitir y hacer más adelante. Aunque estas pruebas son importantes, por lo general no son obligatorias al inscribirse en un plan anticonceptivo oral para alentar a más mujeres a tomar la píldora. Algunas de estas pruebas pueden ser costosas, mientras que otras pueden disuadir a las mujeres de recibir los anticonceptivos debido a la ansiedad. El examen de control de natalidad no obligatorio incluye las siguientes pruebas:

Examen de senos

Estos exámenes ayudan a controlar el cáncer de mama. Esto se debe a que los estudios han demostrado que algunos anticonceptivos aumentan el riesgo de cáncer de mama. Los exámenes de los senos siguen siendo importantes, aunque los anticonceptivos de alto riesgo ahora rara vez se prescriben. Aunque obtener un examen de seno no es obligatorio, es importante que lo obtenga varias veces al año, de modo que, si desarrolla un cáncer de seno, pueda detectarse con suficiente antelación.

Examen pélvico

Este examen se usa para probar infecciones de transmisión sexual. También es importante si tiene complicaciones como dolores abdominales o secreciones vaginales. Puede optar por omitir este examen de píldoras anticonceptivas si está en perfecto estado de salud.

Prueba de Papanicolaou

Esta prueba se usa para verificar el cáncer cervical. Puede omitirlo durante un examen de control de la natalidad, pero debe tener en cuenta que las pruebas de Papanicolaou deben realizarse en un momento conveniente. Los adolescentes tampoco obtienen pruebas de Papanicolaou porque no son concluyentes.

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Efectos Secundarios De La Píldora Anticonceptiva Que Debe Saber

Si está tomando píldoras anticonceptivas, es correcto que sepas los efectos secundarios que pueden aparecer con ellos para que pueda reconocerlos de manera temprano. Si experimenta algunos de estos incómodos efectos secundarios de la píldora anticonceptiva, puede cambiar a otra píldora u otra forma de anticoncepción según lo recomendado por su médico.

Efectos Secundarios Comunes De La Píldora Anticonceptiva

Estos son algunos de los efectos asociados con tomar píldoras anticonceptivas:

1. Manchado Intermenstrual

El sangrado vaginal es uno de los efectos secundarios comunes de la píldora anticonceptiva. Afecta a aproximadamente la mitad de las mujeres que usan la píldora. La hemorragia ocurre principalmente dentro de los primeros tres meses de tomar la píldora anticonceptiva, y ocurre entre los períodos menstruales.

La mancha generalmente es causada por el cuerpo que se ajusta al nuevo ambiente hormonal. Para el 90 por ciento de las mujeres, la mancha intermenstrual se detiene al final del tercer mes. Sin embargo, para otros, puede tomar más tiempo.

La píldora siempre está activa, incluso si está experimentando estos efectos secundarios siempre que observe el horario correcto. Debe buscar consejo médico en caso de sangrado abundante durante más de dos días o sangrado normal durante más de cuatro días.

2. Náusea

La náusea también es otro síntoma común que ocurre durante los primeros días de tomar la píldora. Para la mayoría de las personas, la náusea termina después de un tiempo. Un truco para evitar sentir náuseas es tomar la píldora justo antes de acostarse. También puede tomar el anticonceptivo durante las comidas para disminuir o prevenir las náuseas.

3. Retención de fluidos

Tomar píldoras anticonceptivas provoca que algunas personas experimenten un ligero aumento de peso debido a que sus células retienen líquidos. El estrógeno que se encuentra en los anticonceptivos puede causar el agrandamiento de las células grasas, haciendo que retengan más agua. Sin embargo, al igual que con muchos otros efectos secundarios, este síntoma es de corta duración, y muchas mujeres recuperan su peso normal después de 2 a 3 meses.

Tenga en cuenta que el aumento de peso serio no es uno de los efectos secundarios de la píldora anticonceptiva. Varios estudios científicos han salido a refutar este mito.

4. Cambios de Humor

Los cambios de humor cuando se usan píldoras anticonceptivas pueden ocurrir especialmente en personas con antecedentes de trastornos mentales como la depresión. La píldora podría hacer que las personas experimenten cambios emocionales. Por lo tanto, las personas con antecedentes de problemas de salud mental deben discutir esto con su médico.

5. Perder Periodos

A veces, puede perder su período incluso cuando está tomando la píldora. Esto puede deberse a otros factores como el estrés, las anomalías hormonales o la enfermedad. Sin embargo, debe asegurarse de realizar una prueba de embarazo si ha tenido relaciones sexuales para confirmar que no está embarazada.

Si continúa perdiendo sus períodos, debe buscar consejo médico.

6. Disminución del deseo sexual

Las hormonas contenidas en las píldoras anticonceptivas pueden afectar el deseo sexual de algunas personas. Sin embargo, es difícil determinar si las personas que disminuyeron el libido son un efecto secundario de la píldora anticonceptiva ya que otros factores también pueden causar el síntoma.

Efectos secundarios pocos comunes

Otros efectos secundarios de la píldora anticonceptiva son menos comunes, pero podrían ser un grave peligro para su salud. Éstas incluyen:

  • Visión borrosa
  • Dolores de cabeza
  • Dolor abdomina
  • Hinchazón en las piernas

En caso de que experimente estos síntomas, debe buscar consejo médico. Pueden ser un indicador de un problema más grave, como enfermedad hepática o enfermedad cardíaca.

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¿Las Píldoras Anticonceptivas Me Hacen Engordar?

Existen muchas razones maravillosas para elegir los anticonceptivos orales como método anticonceptivo, pero es importante recordar que las píldoras anticonceptivas son medicamentos. Las mujeres que deciden usarlas pueden experimentar efectos secundarios negativos.

Estos efectos secundarios pueden incluir náuseas, dolores de cabeza, disminución del libido y sí, incluso aumento de peso. Recuerde, no todas las mujeres que usan píldoras anticonceptivas sufren de estos efectos secundarios. Incluso aquellos que lo hacen, estos problemas rara vez son severos.

Con el tiempo, la mayoría de estos efectos secundarios desaparecerán o al menos se volverán menos pronunciados a medida que el cuerpo se ajuste al aumento de hormonas.

¿Las Píldoras Anticonceptivas Me Hacen Engordar?

El aumento de peso es uno de los principales motivos por los que muchos evitan utilizar anticonceptivos orales. Antes de comenzar, muchas mujeres quieren saber si las píldoras anticonceptivas podrían aumentar de peso.

La mayoría de las mujeres no obtienen ningún peso excesivo de la píldora en absoluto.

No hay una respuesta para todos. Si bien algunas mujeres aumentan de peso mientras toman la píldora, no es necesariamente una consecuencia de estar tomando la píldora. De hecho, la mayoría de las mujeres no adquieren ningún peso excesivo de la píldora en absoluto.

Hay algunas razones por las que una minoría de mujeres puede parecer más pesada y notar un mayor número cuando pisan la escala. La mayor cantidad de la culpa reside en una hormona conocida como estrógeno.

Los estudios demuestran que el estrógeno puede aumentar el apetito de una persona y tener la tendencia a hacer que alguien retenga el agua. Sin embargo, de acuerdo a un gran estudio independiente de 2014, no hay evidencia suficiente para sugerir que la píldora causaría una importante ganancia de peso.

En los principios de los anticonceptivos orales, las píldoras anticonceptivas tenían niveles de estrógeno mucho más altos que los que están presentes en las píldoras de hoy en día. Debido a estas mayores cantidades de estrógeno en las píldoras más antiguas, muchas más mujeres experimentaron efectos secundarios negativos.

Para muchas mujeres, el aumento de peso es una ocurrencia normal que viene con la edad.

Es una consecuencia pura por qué otras mujeres comienzan a preguntarse si las píldoras anticonceptivas están causando aumento de peso. Es natural que las mujeres adquieran algo de peso durante la adolescencia hacia sus veinte y, una vez más, cuando tienen más de treinta y tantos años y más.

Esto solo es una coincidencia en ser el tiempo en que muchas mujeres usan píldoras anticonceptivas. Por lo tanto, es bastante natural culpar a las píldoras anticonceptivas por este aumento de peso normal.

¿Las píldoras anticonceptivas me hacen engordar? Muy poco probable, según la ciencia.

¿Qué Puede Hacer Si Gana Peso Mientras Usa Anticonceptivos Orales?

Si se encuentra entre el pequeño porcentaje de mujeres que aumentan de peso continuamente, incluso después de algunos meses de estar tomando la píldora, debe saber que hay esperanza. Su primer paso es hacer una cita con su médico para discutir sus preocupaciones sobre el aumento de peso.

Su aumento de peso puede ser simplemente una coincidencia y no tener ningún vínculo con su control de natalidad en absoluto. Para el aumento de peso debido a píldoras anticonceptivas, un médico puede ayudar.

No todas las marcas de píldoras anticonceptivas tienen el mismo impacto en su cuerpo.

No todas las marcas de píldoras anticonceptivas usan el mismo nivel de dosis de estrógeno. Es posible que su médico quiera probar una receta con un nivel de estrógeno más bajo para determinar si eso corrige el problema. De forma alternativa, su médico puede ponerle una píldora de solo progestina.

Estas píldoras a veces se conocen como POP o mini-píldoras porque no contienen ningún estrógeno en absoluto. Un estudio reciente que analizó 22 estudios anteriores encontró poca evidencia de que los POP pudieran causar aumento de peso.

Después de cambiar a una nueva píldora, no debe esperar ningún cambio inmediato. Generalmente, toma hasta tres meses para que la mayoría de las mujeres noten una reducción en su peso.

En cuanto a cualquier otro medicamento, las mujeres deben hacerle preguntas a sus médicos para comprender todos los posibles efectos secundarios que pueden causar las píldoras anticonceptivas.

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6 formas efectivas de recordar la píldora anticonceptiva

A menos que tenga un sistema a prueba de tontos o el recuerdo de un elefante, lo más probable es que haya olvidado su píldora anticonceptiva en algún momento durante su receta.

El olvido en realidad parece ser muy común. Según una encuesta realizada por Popit en 2016, casi el 80% de las mujeres se había olvidado de tomar la píldora anticonceptiva al menos una vez en los últimos 12 meses. Eso no es sorprendente dado que la píldora debe tomarse cada día. Combine esto con un estilo de vida ocupado y el cumplimiento perfecto puede ser difícil o francamente imposible de lograr.

¿Por qué es importante ser diligente con las píldoras anticonceptivas? Obviamente está la ansiedad de no recordar cosas, pero estas dos estadísticas realmente te hacen pensar:

Tome la píldora de acuerdo con la receta y hay un 0.3% de posibilidades de embarazo no deseado. ¡Tómelo de manera «típica» (olvidos ocasionales) y las posibilidades aumentan hasta un 9%! Eso es un salto de 30 veces las probabilidades.

Para que no recuerdes y pienses menos sobre qué hacer si te olvidas, hemos compilado una lista de consejos útiles para recordar La Píldora.

1. Alarma del Smartphone

Establezca una alarma diaria en su smartphone También puedes cambiar la sintonización de la alarma a algo que conectas con el control de la natalidad, como una canción sobre bebés

Tenga dos alarmas por si acaso, y la otra se configúrela unos 15-20 minutos después. Es muy fácil descartar y olvidar la primera cuando estás en medio de hacer algo importante.

2. Recordatorios Visuales

Mantenga las píldoras donde pueda verlas diariamente, como la mesilla de noche, el mostrador de la cocina, junto a su cepillo de pelo, etc.
¡Notas Post-It al rescate! Adjunte uno de estos con la escritura apropiada en el espejo del baño o en cualquier lugar que pueda ver durante las rutinas diarias. También podría ser tu puerta exterior.

Una forma especialmente creativa que hemos visto ha sido colocar las estrellas resplandecientes en el techo sobre la cama para refrescar el recuerdo todas las noches.

3. Cuélgate de un Hábito Existente

Determine cuáles son los hábitos diarios en los que – rara vez o en absoluto – no cumple. Un buen ejemplo podría ser cepillarse los dientes: coloque la lámina de pastillas al lado de su cepillo de dientes.

4. Ayuda de Amigos

Comparta un recordatorio en línea con su novia o pareja. De esa manera si no lo recuerdas, pueden recordártelo (y viceversa).

5. Márquelo

Marque la píldora diaria en su calendario (sí, el de PAPEL) o tache la fecha. A veces, el acto de escribirlo te hace recordar mejor.

6. Aplicaciones

Instale una de las muchas aplicaciones de recordatorios. La funcionalidad es básicamente la misma que con una alarma de teléfono inteligente o un recordatorio de calendario. Simplemente prepárate para recordatorios innecesarios cuando ya hayas tomado tu píldora del día.


Referencias:
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ejsp.674/abstract
https://www.reddit.com/r/TwoXChromosomes/comments/2h9v47/i_was_having_trouble_taking_my_birth_control/
http://www.gurl.com/2012/12/18/birth-control-pills/

Olvidando Las Píldoras Anticonceptivas

Las píldoras anticonceptivas son los medios anticonceptivos más utilizados, pero se pueden olvidar fácilmente de tomar. Las píldoras anticonceptivas son más fáciles de usar, ya que se toman por vía oral y son efectivas más del 99% del tiempo. Los ginecólogos prescriben píldoras anticonceptivas de acuerdo con los requisitos y necesidades del tomador. Están disponibles en varios paquetes, pero los más utilizados son los que contienen 21 píldoras y 28 píldoras y deben tomarse diariamente. Pero muchas veces simplemente podría olvidarse de tomar la dosis diaria. Aquí hay una recopilación de instrucciones de Internet sobre qué hacer si está en la píldora anticonceptiva oral combinada.

Si no ha tomado su píldora y tiene menos de 24 horas de retraso, puede tomarlo sin demora tan pronto como lo recuerde

  1. Menos de un día de retraso:
    Si no ha tomado su píldora y tiene menos de 24 horas de retraso, puede tomarlo sin demora tan pronto como lo recuerde. No se requiere protección anticonceptiva adicional o anticonceptivos de emergencia.
  2. Dos días de retraso (de 24 a 48 h):
    Tome la píldora olvidada tan pronto como sea posible. La píldora restante debe tomarse de acuerdo con el horario habitual también. Esto significa que podría necesitar tomar dos píldoras al mismo tiempo. Con la mayoría de las píldoras anticonceptivas, no necesitará protección anticonceptiva adicional o anticonceptivos de emergencia. Lea el folleto que viene con sus píldoras para asegurarse.
  3. Tres días de retraso o más (más de 48 horas):
    Tome la píldora tan pronto como sea posible y continúe con las píldoras restantes a la hora habitual. Si tiene relaciones sexuales, aparte de la píldora, debe asegurarse de usar otros medios anticonceptivos, como preservativos, DIU, etc. durante los próximos siete a diez días para tener más cuidado. Considere también anticonceptivos de emergencia.

Además, si omite tres o más píldoras en la tercera semana, termine las píldoras hormonales en el paquete y descarte los placebos. Comience una nueva hoja al día siguiente.

En resumen:
Entienda que pegarse a su horario de píldoras es muy importante y se deben tomar medidas para recordar. Si por casualidad pierde una píldora o dos, tome esas píldoras junto con las que están programadas. Perder tres píldoras por lo general significa que es posible que deba modificar la rutina de la píldora descartando los placebos. También se podría necesitar anticonceptivos de emergencia.

Apegarse a su horario de píldoras es muy importante y se deben tomar medidas para recordarlo

No entre en pánico y no se preocupe. Haga un esfuerzo adicional y use otras medidas anticonceptivas también. Solo para asegurarse, consulte a su médico o médico para obtener instrucciones.


Referencias y fuentes útiles para mayor información:

La Píldora del Día Después Y Sus Opciones

Todos sabemos que la píldora del día después, pero hay una variedad de opciones de anticoncepción de emergencia disponibles para las mujeres cuyos otros anticonceptivos han fallado, que no están en control de la natalidad o que no usaron anticonceptivos durante el acto sexual. Incluso si está bajo control de la natalidad, es posible que aún necesite una anticoncepción de emergencia después de tener relaciones sexuales si no tomó la píldora anticonceptiva a tiempo. ¿Qué tipos de métodos anticonceptivos de emergencia existen y cuándo los debe tomar?

Hormonal – La píldora Del Día Siguiente

El primer tipo de anticoncepción de emergencia es hormonal. Estas píldoras a menudo se conocen como la «píldora del día después» y generalmente contienen una mezcla de estrógeno y progestina (o, en algunos casos, solo progestina). Cuanto antes sean tomadas estas píldoras después del sexo sin protección, más efectivas serán, aunque algunas son efectivas hasta cinco días después.

¿Dónde conseguir la píldora del día después?

La anticoncepción de emergencia hormonal generalmente está disponible en ventanillas, en una farmacia, sin receta médica. En el pasado, una mujer tendría que hablar con su médico antes de poder obtener una de estas píldoras. Hoy son más disponibles.

Las dos marcas en el mercado son Levonelle (tomar dentro de las 72 horas de sexo) y ellaOne (120 horas). A pesar de que los fabricantes han establecido tiempos máximos, siempre es mejor tomar la píldora de la mañana lo antes posible después del sexo.

DIU

El segundo tipo de anticoncepción de emergencia se presenta en forma de un DIU de cobre. Si tiene un DIU insertado en menos de siete días después del sexo sin protección, puede ser muy eficaz para prevenir el embarazo. Lo que hace este método es hacer que el útero no sea completamente receptivo al esperma. Si se inserta antes de la ovulación, eliminará el esperma antes de que pueda encontrar un óvulo. Si se inserta después de la ovulación, hará imposible que un óvulo fecundado se implante realmente en el útero.

Este es el tipo más efectivo de anticoncepción de emergencia, pero por lo general tiene que ser insertado en un consultorio médico que tenga un profesional médico calificado y tenga acceso al DIU.

¿Cuándo Puedo Usar La Anticoncepción De Emergencia?

Algunas mujeres utilizarán la anticoncepción de emergencia en lugar de anticonceptivos más tradicionales como los condones o las píldoras anticonceptivas. La anticoncepción de emergencia en realidad no es tan efectiva como el control de la natalidad y otros métodos anticonceptivos, por lo que es muy importante que una mujer no confíe expresamente en eso como su único método para prevenir el embarazo. El control de la natalidad de emergencia definitivamente debería usarse si olvidó tomar la píldora (en combinación) más de dos días seguidos (con mini-píldoras después de 3 horas), si se rompió o se filtró un preservativo o si no se usó ningún método anticonceptivo en absoluto.